心理辅导
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面对叛逆期的孩子,家长怎么办?
面对叛逆期的孩子,家长怎么办?今天,小编就为大家探讨一下这件事,一起来看看吧。更多内容尽请关注学习方法网! 1、家长要有耐心 由于工作压力大,很多家长没有花时间和心思去了解孩子的心理...
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和高一新生谈谈关于军训的那些事
高一新生的高中生活其实从八月就要开始了,今天,小编就为大家讲讲关于军训的那些事,一起来看看吧。更多内容尽请关注学习方法网! 军训毕竟是带有一定强度和时间长度的强化训练。青少年的身体...
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高一新生开学前的三大准备,你做好了吗
今天,小编就给大家整理了高一新生开学前的三大准备,一起来看看吧。更多内容尽请关注学习方法网! 九年义务教育的结束,我们马上就要步入高中了,高中意味着学校可以毫不留情的把严重违反校规...
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高三新生焦虑症来袭,老师提醒用行动驱赶
高三新生焦虑症来袭,老师提醒用行动驱赶!下面,是学习方法网小编为大家整理了相关内容,供大家阅读学习! 对于大部分学生来说,暑假才刚刚过半,而高三学子们已经在今天正式开学了。昨日,北...
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准高三生如何克服焦虑 听听过来人的忠告
就要升入紧张的高三生活了,你是不是感到紧张和焦虑了呢?准高三生如何克服焦虑?下面,是学习方法网小编为大家整理了面对高三过来人的经验忠告,希望对您有帮助! 今年刚毕业,坐标山东,成绩...
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高三生备考最易产生的6种不良心态及其对应调整技巧
我不行or我都会?下面,是学习方法网小编为大家整理了高三备考最易产生的6种不良心态的相关内容,一起来看看! 众所周知,知识储备、考试心态和应试技巧是决定考试成败的重要因素。就大多数学...
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2016年高考前家长应该如何做才不至于让孩子紧张
十几年寒窗苦读,只为这两天奋力一搏。明后两天就是高考了,考生将面临着人生中最大的一次挑战,眼看着孩子这么多年的奋斗,学习方法网为大家整理了在高考这两天,家长们应该如何做才能让孩子...
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2016年高考考生心理调节10大方法
从历年的情况看,总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致高考失败或成绩不理想。如果说考生的知识水平是考生考取理想大学的硬件的话,那么考生在考前以及...
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心理辅导:高考考生减压方法介绍
一年一度的高考又要来临了,面对许许多多即将踏进高考的学生来说,这或许就是改变自己命运的一次人生考试,这或许就是自己走向人生成功第一步的考试,本文为大家推荐高考考生心理辅导,接下来...
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2016年高考考生必看:考前心理辅导做法
高考前和高考中,每个高三的学生都会感到巨大的压力,这是必然的,以下为大家带来一些高考生考前心理辅导,详细内容点击查看全文。 一、高考前的心理状态调整 1.正确认识高考,确定合理的目标...
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高考考前减压方式介绍
高考的日子也已进入倒计时,即将迎来一年一度的高考日,临近高考,考生的心态以及心理压力也是需要十分注重的,以下为大家带来高考考前减压方式,让我们一起来看看详细内容吧~ 临考前带考生到...
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考生高考考前焦虑该如何做
一年一度的高考即将来临,考生的心态调整受到越来越多人的关注,但实际上,面对高考,不只是学生们需要注意调整心态,考生家长的态度、情绪、行为等问题也需要引起重视,下文为大家分享高考考...
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家长高考前需要做的事 您做到了吗?
在高考的关键时刻,家长的作用是至关重要的,即便是很细微的事情,本文为大家推荐介绍 高考前注意事项 ,接下来让我们一起看看吧! 1、要帮助孩子减压 高考学生承担着三座大山的压迫,学习、精...
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高考前家长需要注意的事项详情介绍
虽然参考高考的是孩子,但作为家长,绝对比孩子还紧张,那么高考前家长要注意什么呢?本文为大家分享 高考前家长注意事项 ,让我们一起来看看吧~ 家长情绪力求稳定 在高考前,特别是孩子在家备...
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高考前紧张 如何克服?
永远不要控制自己的紧张。一种紧张当你越想控制时,它就越会变成一种妖魔,反而更加厉害。让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量。 1.微笑。 当你特别紧张时,不妨面...
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高考前焦虑、烦躁怎么办?
无论是中考还是高考,这都是一场没有硝烟的战争,是对长久学习的一次综合考验,它的重要性让很多考试为此感到焦虑、紧张,甚至失眠,如何才能缓解考前紧张综合症、考前失眠该怎么办?看看下面...
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2016高考前减压12种方法
1、健康地开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。 2、倾听或弹奏轻松的音乐有助于缓解压力。 3、阅读书报是最简单的消遣方式,不仅有助于缓解压力,还可使人增加知识与乐趣。 4...
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2016高考需要规避的9种心态
高考前和高考中,每个高三的学生都会感到巨大的压力,这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习,从而达到良好的考试效果。但是,也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱,...
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高考前家里静悄悄的,真的好吗?
还有不到两周的时间就要高考了,倒计时的日子越数越紧张。殷勤的、蹑手蹑脚的家长和易怒敏感的孩子,让家里每个人都过得小心翼翼,即便在外人看来,也倍感大考即将到来的紧张。专家认为,在考...
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家长们:别总催促孩子“快点”
催促孩子,在生活中是一种正常现象,它能教育孩子,帮助孩子适应外部世界。但是,当催促过多地表现在与孩子的关系上时,伤害就在不知不觉中发生了。 请尊重孩子的磨蹭,别总对孩子说快点 别对...
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2016高考倒计时13天:同学啊同学 你为什么会烦躁、失眠
有众多童鞋,考前紧张、焦虑,离高考只有13天的时间,他们很多依然在熬夜刷题,如果不这么做,他们心里不踏实,但是题目是做不完的,尽管你觉得还没有准备好就考试了。 现实中很多人主张看淡高...
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2016高考考前焦虑怎么办!心理学专家告诉你如何做!
高考还有13天就要来了,现在根本学不进去。 万一没考好,没考上心目中的大学怎么办?孩子最近很急躁,学不进去,我们家长该怎么办啊?随着高考日子临近,考生压力越来越大,出现紧张、焦虑、彷徨...
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2016高考迎考阶段 需警惕你家孩子的6种不好心态
众所周知,知识储备、考试心态和应试技巧是决定考试成败的重要因素。就大多数学生而言,进入迎考阶段后,产生一定的心理压力和或多或少的考试焦虑在所难免,但是,如果心理压力的超负荷和焦虑...
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马上高考了 家长们要注意这四条鱼原则
一颗平常心,两个关键点,能够保证孩子的高考不出大问题,但要想获得更好的成绩,父母还要坚持四条鱼原则: 稳坐钓鱼台原则 。任凭风浪起,稳坐钓鱼台。作为经历过风浪的人,父母一定要能稳住...
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2016高考冲刺:考前您该如何帮助您的孩子冲破阻碍
理解孩子有哪些压力,您才能真正帮到他 一般说来同学们的压力来自两方面,一是心理上的,怕自己考得不好,达不到父母的期望;二是身体上的,长时间紧张作息,超强度听课做题,睡眠不够,身体自...
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