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常州中考体育政策目前不会调整
常州中考体育政策目前不会调整 最近,教育部的中考改革成了家长们关注的热词,从考试形式、内容到评价体系,都有一些变化。从2017年入学的初中一年级学生开始将实施综合改革试点。 不过,获悉...
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海南中考体育考试将于3月15日进行
海南中考体育考试将于3月15日进行 2017年海南省初中毕业生体育考试将于3月15日至4月20日进行。凡参加全省初中毕业生学业水平考试的初中毕业生,均须参加体育考试。 据了解,考试项目为坐位体前...
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十堰中考体育考试将于4月底完成
十堰中考体育考试将于4月底完成 11日,从市招生考试院获悉,十堰2017年初中毕业生学业考试(以下简称中考)工作方案出炉。2017年中考文化课考试时间为6月20日至6月22日,考试科目包括语文、数...
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四川新生中考体育将占总分8%以上
四川新生中考体育将占总分8%以上 日前,省政府办公厅印发《四川省强化学校体育促进学生身心健康全面发展工作方案》(下称《方案》),提出到2020年,学校体育办学条件总体达标,体育课时和锻炼时...
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龙岩中考体育将不再考游泳项目你知道吗?
龙岩中考体育将不再考游泳项目你知道吗? 昨日,从龙岩市教育局获悉,今年龙岩市初中毕业升学体育考试项目有调整,不再考游泳项目,增加3个选考类项目。 根据龙岩市教育局《关于公布龙岩市2017...
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龙岩中考体育将不再考游泳项目你知道吗?
龙岩中考体育将不再考游泳项目你知道吗? 昨日,从龙岩市教育局获悉,今年龙岩市初中毕业升学体育考试项目有调整,不再考游泳项目,增加3个选考类项目。 根据龙岩市教育局《关于公布龙岩市2017...
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2017北京中考体育遇见恶劣天气可中断
2017北京中考体育遇见恶劣天气可中断 2017年中考体育现场考试时间定于5月份进行,具体时间由各区确定。记者12月4日从北京教育考试院获悉,如现场测试遇恶劣天气等特殊情况,由区考试领导小组决...
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南昌中考体育要求
南昌中考体育要求 7日从南昌市教育考试院获悉,2017年南昌中考体育科目实施细则及评分标准出炉,继2016年南昌中考体育考试将耐力跑列为必考项目后,2017年中考体育考试项目由必考项目和选考项...
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中考体育:足球整调整方案
中考体育:足球整调整方案 2017年中考现场体育考试明年5月进行,其中足球项目的标准和考试规则调整,考生要有针对性地练习。 2017年中考体育足球项目的标准比2016年有所调整。男生满分由9.1秒...
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中考体育完胜攻略
中考体育完胜攻略 一年一度的中考是人生的第一个转折点,所有考生将面人生中的第一场洗礼,成绩的好坏直接影响其将在哪所学校进行下一阶段教育。能否在中考中取得优异的成绩至关重要。 中考成...
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名师支招:中考体育各个项目如何操作
中考体育各个项目如何操作?一线教师为你支招。打拳需精气神上篮切莫走步。 近日,中考体育变革引起了学生、家长、教师的诸多关注。2008年初三阶段体育升学测试项目到底考什么、怎样才能取得体...
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中考体育:跳绳的技巧与训练方法
跳绳的基础要素: 1、摇绳的主要部位是手腕,呼吸要有节奏,全身要放松。 2、跳起的高度不宜太高,一般在3--5CM之间,落地时稍有屈膝缓冲动作。 3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明...
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中考体育:排球项目考试训练技巧
在体育中考中,学生有10次发球机会,过网9个就能拿到满分。那怎样才能在这个项目拿到高分呢?对此,报社请来了前女排国手殷茵,为各位考生介绍上手发球的动作要领。 问题一:练习时有哪些注意事...
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中考体育:扔实心球的技巧与方法
1、握球和持球握球的方法:两手十指自然分开把球放在两手撑,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,(男生两食指接触,女生两食指中间距离为1-2厘米),两大拇指紧扣在球的后上...
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中考体育:仰卧起坐训练方法及注意事项
仰卧起坐的定义:人平躺着,固定腿部,膝关节成60度角,靠腹肌收缩让上身起来落下的运动。 仰卧起坐正确动作讲解:做动作时双手抱头,首先靠腹肌收缩,将上身带起,用两个手臂肘去碰两个膝关节...
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中考体育:引体向上项目训练技巧
最初的练习有直臂悬垂、屈臂悬垂、低杠斜身引体、悬垂摆动、低杠仰卧引体(有一人抬腿)、各种俯卧撑练习、屈臂引体等。如果能一次完成50个俯卧撑就有希望得到满分。在后期提高的办法有两个,一...
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中考体育:跳远的运动要领
力量因素:特别对下肢肌群的爆发用力能力,而且对踝关节的力量提出了较高的要求。立定跳远的最后用力点是在前脚掌,甚至是脚尖,需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。 臂的摆动作用:立定跳远...
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中考体育:立定跳远练习注意事项
1、立定跳远动作中,从起跳到落地瞬间的几个身体相关关节的角度(8个角度),对跳远成绩起着举足轻重的作用。以下各部位的角度较适合初中学生:踝角53~57,膝角90~96,髋角59~76,臂角36~44...
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中考体育:立定跳远的训练技巧
1、预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。 要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。 2、...
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2013中考体育学生需加强各种锻炼
长跑吃不消学生家长慌章文斐是市三十三中九(1)班的学生。自从知道体育纳入中考考试科目后,他把每天的起床时间提早了半个小时,上学也从骑车改为跑步,每天6点起床,跑步40分钟到学校。 除了上...
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2013年上海中考体育小贴士贴心分享
1、可以喝类似红牛的饮料增加自信,但千万别盲目相信,其实这些饮料只起到心理安慰的作用。 2、考前记得不要多吃辛辣的食物,不要吃的太饱,还有不要喝果汁及碳酸饮料等,还有考前一小时也不建...
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中考体育:立定跳远技巧2
五、训练的原理和负荷。 短时间,大强度,少量多次的训练原理。 六、常见错误动作及纠正方法。 1.摆臂、屈膝不协调、不到位。 产生原因:动作概念不清,预备姿势不准确。 纠正方法:反复做前摆...
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中考体育:立定跳远技巧1
立定跳远技巧:在田径训练中经常采用. 立定跳远是达标项目之一,是体育考试、会考的必测项目或选测项目。 一、立定跳远的技术动作描述。 两脚自然分开与肩同宽,站在起跳后边,然后两臂自然前...
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福州2013年中考体育无故缺考均以D级认定
从福州市教育局获悉,福州市2013年初中毕业生升学体育考试实施细则已经出台,体育考试成绩三项计300分(每项100分),取其平均分,再折算成ABCD等级(A为90分以上,B为75-89分,C为60-74分,D为59...
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福州2013年中考体育免考考生成绩按B级认定
从福州市教育局获悉,福州市2013年初中毕业生升学体育考试实施细则已经出台,根据规定,身体残疾或丧失运动能力的学生、有严重疾病不能参加体育升学考试的学生可申请免考,由学生本人提交免予...
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